Som utlovat.
På väg ur vattnet
Ut på löpningen
Målgång
Och så resultatet då...
Sim: 8:51
Cykel varv 1: 17:51
Cykel varv 2: 17:31
Cykel totalt: 35,22 (33,94 km/h)
Löpning varv 1: 11:08
Löpning varv 2: 10:53
Löpning totalt: 22:02 (4:24 min/km)
Totalt 1:06:14, plats 13 av 24 slutförande.
Det var det hela.
I går gick jag och grabbem 8,5km. Eller ja, han satt i vagnen :)
SvaraRadera